Бесплатная доставка до МКАД от 5 000 ₽ Рыбоедов
5,0 +7 (495) 298-00-30 с 9:00 до 18:00
0

Cвежие морепродукты с доставкой

Каталог
0

Полезные рецепты

Рецепты

Куриные голени с пюре и овощами
0

Что нужно для приготовления:

  • Для куриных голеней: — 
  • Куриные голени — 6 шт.
  • Бекон (тонкие ломтики) — 6 шт.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Черный перец молотый — по вкусу
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сушеный тимьян — 1 ч. л.
  • Свежая петрушка — для украшения
  • Для картофельного пюре: — 
  • Картофель — 500 г
  • Сливки (20%) — 100 мл
  • Сливочное масло — 50 г
  • Соль — по вкусу
  • Для овощного салата: — 
  • Болгарский перец — 100 г
  • Красный лук — 1/4 шт.
  • Микрозелень — 50 г
  • Оливковое масло — 1 ст. л.
  • Лимонный сок — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу

Способ приготовления:

Приготовление:

  1. Подготовка куриных голеней: Голени промойте и обсушите. Приправьте солью, перцем, чесноком и сушеным тимьяном. Оберните каждую голень ломтиком бекона и зафиксируйте зубочисткой, если нужно.
  2. Запекание: Разогрейте духовку до 180°C. Выложите голени на противень, сбрызните оливковым маслом и запекайте около 30-35 минут, до золотистой корочки. По желанию, в последние 5 минут можно увеличить температуру до 200°C для хрустящей корочки.
  3. Приготовление картофельного пюре: Отварите картофель до готовности в подсоленной воде, затем слейте воду. Добавьте сливки и сливочное масло, разомните до гладкости. При необходимости добавьте еще немного сливок, чтобы добиться нужной консистенции.
  4. Овощной салат: Нарежьте болгарский перец мелкими кубиками, а красный лук – мелкими кусочками. Смешайте с рукколой. Заправьте оливковым маслом, лимонным соком, солью и перцем по вкусу.
  5. Подача: На тарелку выложите картофельное пюре, сверху разместите запеченные голени. Рядом с пюре выложите овощной салат. Украсьте зеленью и каплями оливкового масла для украшения.

Приятного аппетита.

Полезные рецепты

Наименование компании*
ФИО*
Телефон*
E-mail*
 
Минимальная сумма заказа 1000 рублей.