9 июня 2025
28 апреля 2025
Идеальный вариант для быстрого и вкусного ужина
Рецепты
Легкий салат с минимальным количеством калорий
Что нужно для приготовления:
- Салатный микс — 70 гр
- Куриное филе — 200 гр
- Помидоры черри — 100 гр
- Перец болгарский — 1 шт.
- Лук репчатый — 50 гр
- Соевый соус — 10 мл
- Оливковое масло — 10 мл
- Лимонный сок — по вкусу
- Соль — по вкусу
Способ приготовления:
1️⃣ Отварите куриное филе, после слегка обжарьте в соевом соусе.
2️⃣ Салатный микс переложите в тарелку, в которой будет подаваться салат.
3️⃣ Добавьте лук, помидоры и болгарский перец.
4️⃣ Положите курицу рядом с салатом.
5️⃣ В салатный микс добавьте лимонный сок и оливковое масло.
2️⃣ Салатный микс переложите в тарелку, в которой будет подаваться салат.
3️⃣ Добавьте лук, помидоры и болгарский перец.
4️⃣ Положите курицу рядом с салатом.
5️⃣ В салатный микс добавьте лимонный сок и оливковое масло.
