Бесплатная доставка до МКАД от 5 000 ₽ Рыбоедов
0

Cвежие морепродукты с доставкой

Каталог
0

Полезные рецепты

Рецепты

Нежнейшая куриная грудка в меде.
0

Ужин, который понравится всем

Что нужно для приготовления:

  • Филе курицы — 300 гр
  • Булгур — 100 гр
  • Авокадо — 1 шт
  • Руккола — 50 гр
  • Помидоры черри — 4шт
  • Оливковое масло — 2 ст.л
  • Сливочное масло — 20 гр
  • Мед — 3 ст.л
  • Соль — по вкусу
  • Черный перец — по вкусу
  • Лимонный сок — 2 ст. ложки

Способ приготовления:

Приготовление:
 Приготовьте булгур согласно инструкции на упаковке, добавьте сливочное масло.
 Очистите филе курицы от лишних жиров, нарежьте его на порции.
 Обмакните филе в мёде с перцем и солью.
 Разогрейте сковороду с оливковым маслом на среднем огне. Обжарьте филе курицы до золотистой корочки с обеих сторон.
 В это время нарежьте авокадо, помидоры черри, и вымойте рукколу.
 В большой миске соедините, авокадо, помидоры черри и рукколу.
 Полейте всё лимонным соком и оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.
 Подавайте обжаренное филе курицы вместе с булгуром, авокадо, рукколой и помидорами черри. Приятного аппетита.


Полезные рецепты

Наименование компании*
ФИО*
Телефон*
E-mail*
 
Минимальная сумма заказа 1000 рублей.